产后宫缩形成的原因是因为怀孕末期子宫体积较大，产后子宫要用6周左右的时间恢复到未孕状态，子宫不断收缩，子宫肌纤维不断缩短，肌细胞体积不断缩小，表现在宏观上子宫体积、宫腔容积缩小，多余水分，即组织间液，通过孕妇尿液、汗液排出。宫缩过程中会产生宫缩痛，尤其是经产妇，产后宫缩痛较严重，严重时表现为剧痛，需要镇痛药物缓解，初产妇产后宫缩较缓慢、平和，不会产生强烈产后宫缩痛，部分初产妇由于子宫收缩，会产生下腹坠胀或者阵发性收缩样疼痛。
1、产后子宫多久恢复产后复原有诀窍
1子宫修复5要点1.产后子宫体复原在产褥期变化最大的就是子宫，从生产前的重量约1000克左右，生产完随着子宫慢慢收缩，子宫体的高度每天会下降1∼2公分。在24小时后子宫底会降到肚脐上方，大约在产后10∼14天内，子宫就会变小而降入骨盆腔内，产后子宫大约需要6∼7周左右，才能恢复到原来的大小。胎儿及胎盘组织娩出后，子宫靠肌肉层收缩让血管受到压迫而止血，所以子宫收缩对产妇而言非常重要。
2.产后子宫内膜复原在生产完后2∼3天子宫内膜层开始修复，大多在产后7∼10天内完成；而胎盘着床的部分，子宫内膜则需要先剥落，新的子宫内膜才能长得完整。一般剥落的过程约要2∼6周，而内膜修复也将近要6∼8周才能完全愈合。3.子宫颈的复原分娩后，因子宫颈充血、水肿，会变得非常柔软，子宫颈壁也会变得很薄，大约要7天后才会恢复原来的形状。
2、产后子宫恢复需要多久,产后子宫修复不全
因为孩子是在子宫里怀上的，所以分娩后子宫会受损，所以在身体恢复之前需要恢复一段时间。然而，子宫要恢复正常也需要很久，那么分娩后子宫需要多长时间才能恢复正常，分娩后有必要做各种修复吗？产后子宫恢复需要多久？产后子宫恢复需要多久子宫修复主要包括三个方面，即子宫体修复、宫颈修复和子宫内膜修复。子宫可以说是母亲在怀孕和分娩期间变化最大的器官。
一般来说，产后子宫需要大约68周才能恢复到原来的大小。胎盘排出后子宫体的恢复，子宫会立即收缩，用手在腹部可以感觉到坚硬的球形子宫体，其最高点与肚脐的高度相同。此后，子宫底部的高度将每天下降12厘米，在分娩后约1014天内，子宫将变小并落入小盆腔。此时，腹部不能触及子宫底部。分娩后，一些产妇会因宫颈充血和水肿而变得非常柔软。
3、产后子宫需要恢复多久
产后子宫需要恢复多久；一般需要4042天恢复正常，可以同房了。产后子宫恢复过程比较漫长，一般需要42天，所以人们常说的坐月子，其实应该以42天来算，子宫对女人来说非常重要，产后一定不要掉以轻心。子宫恢复的时间：子宫是女性在怀孕及分娩时身体内部变化较明显的器官，它由原来的50克增大到妊娠时期的1000克左右，一般情况下，产后子宫需要大约68周才能恢复到孕前状态。