中老年人每天膝盖酸痛是怎么回事？想要什么样的帮助:希望医生能帮我诊断一下左膝关节是怎么回事，但是一个关节不舒服，另一个没事。膝关节无力一般有两个原因:一是肾虚(或肾虚)，请中医帮你把脉，问题:为什么左膝关节总是很累？性别:男性患者在左膝关节刚开始状态不好时会感到疲劳，时间大概是两年的间歇性疲劳。
1、膝盖酸痛感为什么?
膝盖疼痛是很常见的症状。如果一个正常人长途跋涉，出现疼痛，那不是病，是正常的。然而，50岁以上的人经常膝盖酸痛。一般最常见的原因有以下两种:一是膝关节骨性关节炎，随着年龄的增长，关节软骨长期磨损后，修复能力下降，关节软骨变薄。此时股骨、胫骨、髌骨之间的摩擦阻力增大，关节活动范围变窄，运动时感觉像摩擦。走平坦的路还可以，上坡下坡特别难。这些都是骨关节炎的典型特征。
第二，常见病因是一些全身性疾病的局部表现。随着衰老后骨质疏松，骨质疏松患者容易出现膝关节骨质增生。此时，关节软骨变得粗糙不平；还有一些全身性疾病，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿性免疫疾病，出现膝关节滑膜炎，表现为关节腔积液。原因是一些全身或局部疾病导致关节腔无菌性炎症和积液，引起关节疼痛。
2、膝关节疲劳过度疼痛,怎么才能促进恢复?
腿部肌肉是人体中最有力、最厚实的肌肉。想练好大腿肌肉，就要全面，有针对性。一、运动强度运动强度是刺激肌肉增长的最重要因素之一。实践证明，在大腿肌肉训练中，不同的运动强度有不同的训练效果。1.90%以上力量，托举次数少，总能量消耗少，以无氧代谢为主要供能。虽然肌肉力量增加很快，但是肌肉体积变化不大。长时间的大强度训练很容易导致受伤或过度训练，产生负面情绪。
专业举重运动员经常使用这种训练方法，因为举重训练的目的不仅是为了提高肌肉力量，也是为了控制体重增加。2.8090%力量可以增加肌肉体积。但经常采用固定负荷强度的组数进行训练，肌肉容易对训练产生“适应性”，导致肌肉生长缓慢或停止。3.6070%的强度和高运动量有利于提高肌肉耐力和肌肉质量，只对大肌肉群的腿部练习起辅助作用。低刺激强度的常规训练，使身体虚弱，容易产生适应性，不适合长期使用。
3、感觉膝盖很累怎么办呢?
朋友！我来为你解答:可能是先天的个体差异。不知道你有没有注意到，运动员非常重视自己的膝盖。科比能跳得高，往往依赖于他的好膝盖。如果膝盖不好，那就尽量少跳，不然退役后很可能变成废人。体育史上有很多这样的例子。膝盖是人体中最复杂的关节。因为关节盘比较多(也就是半月板，其他增强关节稳定性和灵活性的关节盘都是一片，但是膝关节有两个半月板)，而且到处都附着肌肉，所以很复杂。
4、膝盖酸软无力是什么原因怎么办?
我们主要要考虑三个方面:第一类可能是膝关节本身受损，如髌骨软化、半月板损伤等，可能导致患者因疼痛出现膝关节无力的症状，可能需要去骨科门诊。第二类可能是神经方面的问题，比如中风，也就是西医所说的脑梗塞或脑出血等脑血管疾病。需要去医院的神经内科，也就是脑病科去正规门诊。第三类，要考虑膝关节支配的周围神经有没有问题。
膝盖无力可能是由膝盖处骨质增生、骨质疏松等疾病引起，也可能是由膝盖骨关节炎、膝盖半月板韧带松弛损伤引起。如果男性肾虚，也可能会膝盖无力。建议男性去医院做个系统的检查。如果是骨质增生引起的症状，则需要注意腿部休息和保暖措施。当出现疼痛时，他们可以使用非甾体类抗炎治疗，或者他们可以选择关节腔注射来改善疾病。
5、提问:为什么左膝关节一直很累
患者性别:男性患者左膝关节在身体不好的时候会偶尔感到疲劳，时间大概是两年的间歇性疲劳。但是这几个月我总是很累，尤其是身体不舒服的时候。现在走路都成了问题。我检查过一次，说是轻微的退行性疾病，但是他的症状是疲劳，不是疼痛。想要什么样的帮助:希望医生能帮我诊断一下左膝关节是怎么回事，但是一个关节不舒服，另一个没事。
谢谢请拍照上传检查片，以便医生了解病情，给出诊疗建议。如何上传:可以用数码相机将考试胶片拍成照片，点击张贴回复的对话框底部的“上传图片\\ \\实验室照片”。石詹俊医生回答2:33:05请上传您疼痛关节的x光检查片，以便我们更清楚地了解您的病情，并给出更合理的治疗建议。
6、中老年人每天膝盖酸痛是怎么回事呢?
随着中老年人年龄的增长，关节软骨不可避免地会因不断的摩擦而磨损退化。关节软骨磨损、退化时，关节骨两端会失去关节软骨的保护，活动时会发生硬摩擦，从而引起膝关节疼痛。为了改变这种情况，除了平时增加运动外，还需要补充氨糖，氨糖是形成关节软骨细胞的重要成分，也是关节软骨基质和滑液的基本成分。补充氨糖可以修复受损的关节软骨，补充滑液，润滑关节，因此可以恢复关节的灵活性，具有保养关节的作用。
7、膝盖酸软的怎么回事
随着年龄的增长，有些人会出现膝盖酸疼，浑身无力的情况。膝盖无力的主要原因，如果人体膝关节有损伤，如膝关节炎、肌肉组织损伤等。，会造成膝盖无力。膝盖无力的原因与心功能不全和肾病、甲亢、贫血等疾病有关。如果人体偶尔出现膝盖无力的情况，最有可能的原因是身体血氧供应不足，比如睡眠过少、营养不良、缺钙等，都会导致膝盖无力。
8、膝关节无力是怎么回事
一般有两个原因:一个是肾虚(或肾虚)。请中医帮你把脉，如果是肾虚，吃药调养就正常了。二是缺钙，这是我自己的情况，我总觉得我的膝盖没顶。30岁以上，可能还是缺钙，我是不赞成补钙的，因为大多数人补钙都会有肠胃不适。最好的办法是吃鲜奶(酸奶也可以)，一天两瓶，保证你三天有效。