食疗引领，一口一口吃出健康白萝卜熟吃，消食下气白萝卜的药用功能很多，其中最突出的功能就是下气消谷，说白了，白萝卜就是具有助消化，让胃肠道通畅，导气下行的作用。治高血压引起的头昏头胀疼白萝卜加芹菜取汁，对高血压引起的头昏，头胀疼也有效果，把芹菜洗净，切段，白萝卜洗净，切条，芹菜和白萝卜按1:1比例先后榨出白萝卜汁和芹菜汁。
1、产后能吃白萝卜吗,坐月子吃白萝卜好吗、有影响吗
【食材名称】：白萝卜【热量参考】：16.00【适宜人群】：慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜【禁忌人群】：脾胃虚寒者、慢性胃炎患者不宜多食一、白萝卜功效与作用1、白萝卜具有止咳化痰的作用，用于治疗咳嗽痰多或者支气管哮喘等疾病。2、白萝卜具有较强的排气功能，能预防和治疗食积腹胀、消化不良、食欲不振等等。3、具有解毒明目的功效，可以减轻肝脏的负担，并且用来治疗目赤肿痛等疾病。
无论是顺产还是剖腹产的女性，只要在产后已经正常解大便，可以吃白萝卜。产后吃白萝卜有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，特别适合剖腹产后的产妇食用。三、产后能吃哪些蔬菜1、槟榔芋产褥期间妈妈若不过敏就可以适量食用槟榔芋，适量吃一点可补充多种营养成分。但是槟榔芋里面还有很多的淀粉，所以消化不良时应少量食用，或者不食用。
2、引产后能吃萝卜干吗
引产后能吃萝卜干吗，最好不要吃，因为引产也是大产，身体弱，最好喝点米粥，不该吃就不要，萝卜干就更不要吃了，这样对身体回复的也快一些。可以吃，产后身体虚弱，需要大量的维生素及蛋白的补充，萝卜当然可以吃。你好，引产术后应该遵医嘱饮食，一般来说建议适当清淡饮食，避免辛辣刺激和生冷难以消化的食物，萝卜干可以适当少吃一点。引产后可以吃罗布干，没问题的，真心在帮你期待采纳。
流产后可以吃萝卜。萝卜是日常生活中比较常见的蔬菜，引产后并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，同日常饮食习惯差不多，均衡营养即可，只是在刚做完手术时，身体相对比较虚弱，消化功能相对比较虚弱，尽量不要吃或少吃性凉、刺激性以及过于油腻的食物，以免引起胃肠道不适反应，比如恶心、腹泻等，影响身体营养的吸收，从而影响身体尽快康复。随着身体逐渐好转，少量吃也是可以吃的，对身体并没有不良的影响。